При каква температура мога да нося дрехи за колоездене с къс ръкав

Това означава, че трябва да се добавя дреха с дълъг ръкав за всеки 10°C намаление.

Когато температурата е под 18°C, можете да добавите тънко бельо,дрехи за езда,жилетки и тънки палта в реда, в който са добавени.

При температура 5-15°C се препоръчва добавяне на слой тънко бельо на базата на носене на поларен костюм с дълги ръкави.

Когато температурата е -5~+5°C, се препоръчва горната част на тялото да е бързосъхнещо бельо + полардрехи за езда+ ветроустойчиво облекло; Долната част на тялото бързосъхнещо бельо + термо панталон + ветроустойчив панталон за езда.

При температура под 5°C не се препоръчва каране на дълги разстояния, а на къси разстояния е препоръчително носенето на бързосъхнещо бельо върху основния слой, поларени дрехи за каране върху топлия слой и яке с твърд шелф върху най-външния слой.

Свалете слой, преди да се изпотите:

Премахване на слой дрехи, преди тялото ви да се изпоти.

Звучи контраинтуитивно, но факт е, че тялото се нагрява и изпотява и накисва дрехи (дори дишащи тъкани), за да предотвратите гадене, настинка или дори загуба на температура, трябва да свалите слой на дрехите преди изпотяване.

Трислоен метод на обличане:

Това е добре познат начин за обличане на открито.

Тоест хората носят потни дрехи през вътрешния слой; Средният слой носи топли дрехи; Външният слой носи ветроустойчиво и водоустойчиво облекло, за да изгради ветроустойчива, дишаща и топла външна защитна система на човешкото тяло.